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「視野を広げることは大切だ」、という表現は日常でも多頻度に使われます。このことは逆説的に捉えるならば、「それがなかなかできていない」ことを裏付けているのかもしれません。コーチングでは、クライアントが「できていない状態」から「できていることが実感できる」よう、プロコーチが「視点を広げる質問」を繰り出します。
その内容は、次の4つのタイプの質問で構成されています。
視点を感情に向ける
(質問例)
「それをやっていて、どのような気持ちがしますか?」
「できると思って取り組んだところイメージ通りに進捗していない、とおっしゃいましたが、あなたの内部にどのような感情が生じていますか?」
飛躍の視点を持つ
(質問例)
「あなたの経験が現在の自己認識をつくっていると感じました。あなたの言葉のはしばしから私が感じるのは、過去にこだわることなくチャレンジすればできるという予感です。そこであえて目標を2倍にしてみませんか?」
質問を原点に戻す
(質問例)
「なりたい自分のことをさまざまお話になりました。ここで改めて、最初に強く言葉にされた、セッションを通じて達成したいゴールをもう一度確認してみませんか?」
全体の視点を持つ
(質問例)
「これまで、仕事について気がかりなことをお話になりましたが、ワーク・イン・ライフということばが注目されています。仕事だけではなく、生活全体に視点を向けた場合に、どんなことが気がかりになっていますか?」
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This article was written in Japanese and converted into English using a translation tool. We hope you will forgive us for any inadequacies.
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